アロマセラピーを最も気軽に楽しむにはなんといっても芳香浴。
「精油の香りを嗅いで楽しむ」という方法です。
ハンカチやティッシュに精油を1・2滴落として嗅ぐ、というのが
一番手軽で手っ取り早いんですが
いろんなグッズを使うのも楽しいですよ。
俗に四大元素といわれるのが火・風・水・土ですが
芳香浴グッズにもこれを利用した方法が色々あるんです。
まず「火」はキャンドルや電気を使って精油をあたためるアロマポット。
お部屋で雰囲気も一緒に味わうにはこれがいいですね。
キャンドルや電気がやわらかく暖かい空間を演出してくれます。
「風」はその力で精油の香りを拡散するディフューザー。
部屋中に香りが広がるので
香りをもっと積極的に楽しみたい方にはよいのでは?
「水」は精油を加えた水を循環させるブルンネン。
いわゆる「噴水」です。
水が絶え間なくさらさらと流れ落ち、その水音にも癒されます。
「土」は素焼きの石に直接精油を垂らすポマンダー。
前の3つと違ってなんの動きもない「置物」ですが
電気を使う必要がないので置き場所を選ばないのが利点です。
わたしの最近のお気に入りはこのポマンダー。
最近引越しをして、何かアロマグッズを部屋に置きたいな・・・と考えたんですが
あまり部屋にいる時間がないので
ポマンダーが一番手軽でいいな、と思ったんです。
ほかのグッズもそれぞれ好きなんですが
基本「お手軽」が大好きなので(笑)
季節に合わせて使い分けるのもいいですね。
これからの時期ならアロマポットが暖かさの演出になりますし
夏場ならディフューザーやブルンネンが爽やかでぴったりかも。
ポマンダーはオールシーズンかな・・・?
しずく滝谷店・千代田店のどちらでも取り扱っていますので
興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね。
セラピストが香りのアドバイスもさせていただきますよ!
滝谷店店長 二宮早苗